Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 51.44g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Куриное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: 365 Дней Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Куриное, Дикси Вафли Бисквитные "Парижские". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|