Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 118.10g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Коломенское Торт Вафельный Ореховый, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Смак Хлеб Тостовый, Куриная Грудка, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Царицыно Вареная Колбаса Мусульманская, Пастила, Савушкин Хуторок Творог 1%, Черная Смородина, Смак Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|