Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 15.71g | Prot: 58.94g | Carbs: 52.35g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Клубника. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Китайская Капуста, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|