Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 91.91g | Prot: 112.78g | Carbs: 135.05g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, Мясновъ Сэндвич на Чиабатте с Курицей и Соусом Цезарь . Dinner: Жаркое из Свинины (Постное), Салат Овощной. Snacks/Other: Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariannaefimova's Weight History
|