|
День 16:
💧 8 стаканов воды
👣 16 000 шагов
Я в поездке :)
|
66.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 142.56g | Prot: 40.57g | Carbs: 32.83g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: ОК Миндаль Очищенный, Грецкие Орехи. Dinner: Простоквашино Сливки 20%. more...
|
steady weight
|
|
eerie.maarie's Weight History
|