Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 79.13g | Carbs: 100.87g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофемания Капучино Гранде Соя, Сметана , ВкусВилл Котлеты из Кролика, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Dinner: Вино Красное Сухое, Помидоры, Баклажаны Гриль, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое , Огурец (с Кожурой), Кетчуп, ВкусВилл Цветная Капуста в Сухарях. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|