Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
107.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 82.95g | Prot: 97.00g | Carbs: 81.06g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Вода. Lunch: Омлет с Овощами, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Dinner: Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|