Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 117.94g | Prot: 70.74g | Carbs: 19.62g.
Breakfast: Сало, Брокколи, Грецкие Орехи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Глобус Сыр Палермо, Надя П. Оссобуко. Lunch: Надя П. Оссобуко, Глобус Сыр Палермо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брокколи, Сало, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|