Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 49.27g | Carbs: 188.44g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Galbani Сыр Маскарпоне, ВкусВилл Белок Яичный, Перекресток Персик, Станем Друзьями Авокадо , ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Chateau Вино Розовое Сухое, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Акульчев Мяфли, ITLV Смесь Зелёных Оливок и Маслин, Морковь, Лимон, Специи, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня. Dinner: Boombar Джем Черника-Голубика, Перекресток Персик, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|