Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 30.32g | Carbs: 136.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Галерея Вкуса Сосиски Баварские с Сыром, Чай, Сахар. Lunch: Kerakur Баклажаны Жареные, Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний без Уксуса, Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый. Dinner: Tuc Крекер Сметана и Лук, Сахар, Чай, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Дымов Сосиска Баварская, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Чай, Вкусный День Сырок с Черникой, Клубника, Pepsi Pepsi Max. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malinkayagodka651's Weight History
|