Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 126.01g | Carbs: 160.79g.
Breakfast: Наполеон ПП, Nordic Овсяная Каша с Малиной, Банан. Lunch: Макароны с Маслом, Ашан Сыр Дор Блю. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Галерея Вкуса Колбаски, Ветчина, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|