Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 59.68g | Carbs: 220.91g.
Breakfast: Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Огурец (без Кожуры), Restoria Плов со Свининой и Пряностями. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Гулливер Голубцы Тушеные. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Сава Повидло Сливовое, Гост Лимонад, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|