Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 13.82g | Prot: 74.98g | Carbs: 47.77g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе на Гриле, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|