Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 70.62g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Апельсин. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsuivanova90448's Weight History
|