Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 57.77g | Carbs: 141.46g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Нектарины, Домик в деревне Сливки 10%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valide_$'s Weight History
|