Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 99.69g | Prot: 56.54g | Carbs: 90.95g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Здравник Цикорий Растворимый, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Яичница, Ашан Помидор. Dinner: Вермут, Едим Дома Паста Карбонара, Салат Овощной с Маслом, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Olyapankova's Weight History
|