Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 91.82g | Carbs: 123.78g.
Breakfast: Халва, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Булгур (Вареный), Гуляш из Свинины. Dinner: Карась Жареный. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|