Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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82.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1915 kcal
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Fat: 77.19g | Prot: 91.83g | Carbs: 217.60g.
Breakfast: Hinode Yogofiber, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Hinode Shake Sabor Banana. Lunch: Mingau de Aveia, Sopa de Legumes. Afternoon Tea: Bauducco Torrada Multigrãos, Coqueiro Patê de Atum, Pão de Centeio Integral. Tea: Linguiça de Frango, Pão Francês. Dinner: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Bolamel Pão de Mel Açucarado, Calabresa, Pão Francês. more...
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steady weight
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Ms.Angel's Weight History
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