Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 151.76g | Carbs: 219.26g.
Breakfast: Добрянка Витушка с Сахаром, Super Foods Double Chocolate Treat, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Сыр Тильзитер, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Solgar Omega 3 950 Mg. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Кабачок, Благояр Куриные Бёдра, Экзон Гематоген с Кокосом, Geneticlab Collagen. Dinner: Яблоко, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Окей Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|