Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 57.97g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Horeca Select Корица Молотая, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Кростата, Пропорция Гранола с Воздушным Рисом. Lunch: Магнит Банан, Клубника, Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Сырники из Рикотты, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrstatarinova's Weight History
|