Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 82.99g | Carbs: 120.67g.
Breakfast: Призма Яблоко Ред Делишес, Чай с Сахаром, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Хлеб Бородинский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Домик в деревне Сливки 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Капуста Белокочанная, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenushechik's Weight History
|