Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 79.80g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Варенье, Творог 5%, Блинчики. Lunch: Черемушки Хлеб Достойный, Груша, Холодник. Dinner: Соленые Крекеры, Финик, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жигули Пиво Барное, Холодник. Snacks/Other: Водка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Zatecky Gus Пиво Темное. more...
|
|
2805 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 10 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatsiana Chimt's Weight History
|