Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 71.80g | Carbs: 24.62g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Кофе с Молоком, Куриное Филе в Сметане, Шампиньоны Гриль, Лента Колбаски из Индейки с Брокколи. Snacks/Other: Каждый День Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_ekaterina's Weight History
|