Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 94.57g | Carbs: 206.57g.
Breakfast: Słonecznik, Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Łaciate Mleko 3,8%, Rzepakowy Olej Roślinny, Janex Mąka Kukurydziana, Jabłko Polskie, Pilos Twaróg Półtłusty, Cukier, Jajko. Lunch: Pierś z Kurczaka, Kujawski Olej Rzepakowy, Sos Pieczarkowy, Śmietanka Tortowa 36% (Rolmlecz) , Piątnica Śmietana 18%, Pieczarki (na Sposób Chiński), Kasza Gryczana Praż. Sonko (Gotowana). Dinner: Morele Suszone (Bakalike) , Kiwi, Felix Masło Orzechowe Kremowe, Kornec Wafle Ryżowe Naturalne. Snacks/Other: Kujawski Olej Rzepakowy, Czerwona Papryka, Konpack Ryż Parboiled, Sałata, Ogórek (ze Skórką), Makrela Wędzona, Kaufland Pomidor. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ah_aleksandra's Weight History
|