Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 90.63g | Carbs: 138.69g.
Breakfast: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, Кофе. Lunch: Соевый Соус, Сыр Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Картошка Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Свинина Запеченая, Сыр Домашний, Яйцо Куриное, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кузя Мороженое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|