|
0ж 82, 0т 67
|
47.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
579 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 33.47g | Carbs: 48.66g.
Breakfast: Кофе, Carlson Рыбий Жир, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Kamis Зелень Петрушки, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Черешни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|