Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 90.68g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Огурец (с Кожурой), Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом. Dinner: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Китайская Капуста, Помидоры, Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|