Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 102.10g | Carbs: 118.63g.
Breakfast: Куриный Суп, Хлебец, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Капустный Салат. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Запеченная или Жареная Треска, Киви. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktory52's Weight History
|