|
День 15:
💧 8 стаканов воды
🤸🏼♀️ Зарядка
🧎🏼♀️ Упражнения
🙆🏼♀️ 100 прыжков
👣 25 500 шагов
|
66.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 149.91g | Prot: 149.36g | Carbs: 38.96g.
Lunch: Фундук Сушеный, Яйцо, Березка Сыр Российский Особый 50%, Огурец (без Кожуры). Dinner: Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры, Фундук Сушеный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба Моей Мечты Сушеная Рыба. more...
|
steady weight
|
|
eerie.maarie's Weight History
|