Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2127 kcal
|
Fat: 92.94g | Prot: 80.16g | Carbs: 241.11g.
Breakfast: Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Хлеб на закваске 300пш+700цз, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком. Lunch: Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Dinner: Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Мираторг Рис с Овощами , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хлеб на закваске 300пш+700цз, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаНЮ's Weight History
|