Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 91.13g | Carbs: 163.68g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Клубника, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Брест Литовск Сыр Голландский, Помидоры, Грудка Индейки. Dinner: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Морковь, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Вареное Яйцо, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|