Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 100.52g | Carbs: 105.92g.
Breakfast: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Курица с моцарелой. Dinner: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|