Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 84.16g | Prot: 102.98g | Carbs: 66.60g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Малина, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Му-У Молоко 2,5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Окское Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Рис, Кабачки Тушеные, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Кофе, Му-У Молоко 2,5%, Арахис, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Му-У Молоко 1,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
lenchiksold's Weight History
|