Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 38.21g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Растительное Масло, Абрикос, Клубника, Кофе с Молоком, Лук, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Зефир в Шоколаде, Мария Печенье, Растительное Масло, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Свинина Шея, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Творожная Булочка, Абрикос, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|