Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 18.05g | Prot: 44.87g | Carbs: 69.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Едим Дома Черная Смородина, Варенье. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Dinner: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|