|
Ensimmäisen normaalin pätkäpaastopäivän jälkeen turvotus ainakin osin poissa. 😊
|
70.5 kg
Lost so far: 40.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 114.27g | Prot: 81.00g | Carbs: 19.39g.
Dinner: SataMaito Kuohukerma, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Milbona Creme Fraiche, Grillimaisteri Bbq Sauce Brown Sugar, Arla Ingman Voi, Jukolan Juusto Aito Cheddar, Kananmuna, Go Tan Smokey Sriracha, Alpen Fest Schweine Haxe. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|