Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 89.15g | Carbs: 123.72g.
Breakfast: Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Podravka Айвар, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Караван Хлеб Фитнес с Пророщенным Зерном, Зеленый Лук, Яйцо-Пашот, Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Сладкий Горошек (Стручок), Абрикосы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабачковая Икра, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль. Dinner: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Данон Творог Мягкий 0%, Ежевика. Snacks/Other: Окрошка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenialavl's Weight History
|