Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 48.29g | Carbs: 134.81g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Варенье из Смородины, Блины. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Банановое Печенье, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, Лаваш, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Белый Хлеб, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, ПРИНГЛС Чипсы Сыр и Лук. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, Белый Хлеб, Яблоко Зеленое, Грабли Котлета Куриная Жареная. more...
|
|
517 kcal
|
Exercise:
Cardio - 35 minutes, Samsung Health - 23 hours and 25 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonovaksusha's Weight History
|