|
Nowy restart, kalorie mocno ścięte, zobaczymy.
|
62.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 120.84g | Carbs: 128.06g.
Breakfast: Pano Tost Pszenny, Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym. Lunch: Koral Śnieżka Śmietankowa, Red Bull Energy Drink, Tarczyński Kabanoski Drobiowe Gryzzale. Dinner: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Łowicz Sos Boloński, Kujawski Olej (10g), Pastani Spaghetti. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|