Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 80.12g | Carbs: 233.64g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Обычные Блины, Абрикос, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , 6 Соток Фасоль Красная Сорт Кидни, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свинина Запеченая. Snacks/Other: Банан, Избенка Кефир 1%, Черешня, Абрикос, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений2901's Weight History
|