Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 75.97g | Carbs: 64.65g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: ВкусВилл Куриные Ножки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Вареное Яйцо, Толстый Боцман Фрикадельки из Океанических Рыб в Томатном Соусе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|