Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 53.92g | Carbs: 41.96g.
Breakfast: Омлет или Яичница. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|