Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 68.10g | Carbs: 154.89g.
Breakfast: Соусом Песто, Яйцо-Пашот, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сахарный Песок, Чай Несладкий, Лимон. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп пюре овощной с яйцом. Dinner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Вареная, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyalisich's Weight History
|