Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 46.77g | Carbs: 83.38g.
Lunch: Сибирь Пастила Ванильная , Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Глобус Балык Свиной, Овсяноблин, Картошка Вареная. Snacks/Other: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|