Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 99.45g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков Готовая, Овсяноблин, Авида Творог 5%. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья, Увелка Полба. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Укроп, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|