Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 94.21g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Сахар, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Красная Цена Изюм, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной, Котлета Свиная. Dinner: Котлета Домашняя, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|