Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 90.92g | Carbs: 94.30g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Большая Кружка Сметана 15%, Красная Цена Изюм, Добряна Моццарелла, Вареное Яйцо. Lunch: Увелка Гречка , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. Dinner: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizer69_69's Weight History
|