Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 40.30g | Carbs: 112.03g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Коммунарка Шоколад 85%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Венские Вафли из Йогурта . Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, SPAR Кекс Шахматный. Snacks/Other: Bite Финиковый Сироп, Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redhead_n's Weight History
|