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Reuniones familiares y dejar de fumar jajaja es duro, pero me voy controlando 🦋😇
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62.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1320 kcal
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Fat: 23.82g | Prot: 43.68g | Carbs: 87.66g.
Breakfast: Jengibre, Canela, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso. Lunch: Salmón al Horno o a la Parrilla, La Sirena Espárragos Trigueros, Patata Asada. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Ron (90 Pruebas), Vino Sauvignon Blanc. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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