Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 125.66g | Carbs: 142.26g.
Breakfast: Арбуз, Русское Море Горбуша Запеченная, 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Печеные Овощи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Монетка Сыр Пошехонский 45%, Домашенька Творожная Масса 8%, Арбуз, Печеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|